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要找一本講述完整自然科學的書籍其實選擇性很多
穿越時空的隧道:世界科學未解之謎這本書是我目前看到講某個特定領域的好書!
一直以來心中都有著一顆科普魂
所以對於這類叢書,在一些書店都會停留很久
細細品味~
尤其像是這一本穿越時空的隧道:世界科學未解之謎
在書店看過後,衷心覺得好看!
所以記下書名到博客來購買
不然書本那麼多,全部買完不就破產了!
如果對於科普相關書籍有興趣的朋友,推薦穿越時空的隧道:世界科學未解之謎給你們
希望幫助大家學得更多新知喔!
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這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明:
描述:
一件件的神秘失蹤事件,一個個不可思議的古文明遺跡,一樁樁的恐怖鬧鬼事件,科學,真的能解釋所有的奇幻之謎嗎……為什麼阿根廷的湖泊會突然將遊客舉到半空?為什麼有人在空盪盪的房間裡卻聽到了莫名其妙的對話,家具統統自行移動起來?為什麼幾十年前消失的客機,會連同乘客一起出現在幾十年後另一個國家的跑道上?親愛的,你能回答這些問題嗎?你是不是開始緊張起來了?歷史的軌跡早已支離破碎,靠著現代科技文明的補綴,究竟是還原了歷史面貌?還是製造了更懸疑的天方夜譚?作者簡介王怡,英美文學碩士研究生。專業是文學,熱愛的是歷史和科學;生性好奇,尤其愛鑽研神秘懸疑的現象。相信研讀歷史能讓人增長智慧,深信科學研究能讓人更加聰明。已出版的作品有《消失的古文明》、《神秘的南美洲》、《神秘的外星訪客──UFO探索》、《羊皮紙上的寶藏──世界考古未解之謎》等。
須知:
作者: 王怡
新功能介紹- 出版社:驛站
新功能介紹 - 出版日期:2005/03/02
- 語言:繁體中文
底下這些也是熱門的書單值得推薦喔!
【圖文提供/魅麗雜誌】
鍛鍊股四頭肌,可以加強膝蓋周圍的肌肉耐力,穩定髕骨,進而保護膝關節;除此之外,經常伸展我們的髖關節肌肉,也能讓緊繃的肌肉放鬆,有助於保護膝關節。
「退化性關節炎」是大部分的人都可能會遇到的問題,根據醫學統計,國內超過五十歲以上的人,多少都有輕微關節退化的情形。如果發現最近走路的時候,膝蓋好像卡卡的、上下樓梯有點腿軟使不上力、提重物時,膝蓋感到有點疼痛,這可能是你的膝蓋正在發出求救訊號!
膝蓋周邊的肌肉及韌帶,就像是汽車的避震系統,除了分攤身體的重量,還能增加關節緩衝的彈性。當肌肉隨著年齡流失,加上運動量減少,導致肌力萎縮,容易使膝蓋直接承受每一次站立、走路、跑步、上下樓梯的壓力,造成軟骨磨損嚴重發炎,就形成退化性關節炎。
如果因為膝蓋疼痛,所以不運動、少用關節,這樣只會讓肌力越來越虛弱,關節的靈活度越來越差。就算吃再多的保健食品、在膝蓋內注射玻尿酸也無法永久改善,因為已經磨損的關節是不可逆的。還好上帝設計的人體構造很奧妙,無論是零到一百歲的肌肉,都可以隨時開始鍛鍊。六招簡單的膝力肌肉訓練,除了關節內的壓力下降、血液循環變好,在室內不怕曬黑,也能輕鬆練出跑車等級的避震系統!
肌力訓練/預防疼痛座椅上抬腿
大腿前方的股四頭肌,是伸屈大腿、小腿、膝關節時最主要的肌群,收縮時讓我們的腿伸直站立,舒張時可以彎曲走路奔跑。鍛鍊股四頭肌,能夠減輕膝蓋的負擔,並且增加行動時的保護。
1.平穩坐在硬式座椅上,雙手輕放在大腿上。
2.輕輕將小腿往前伸,伸展單腳的膝蓋,靜止五秒鐘。
3.接著緩慢地放下腿部,換腳後再做相同的動作。
4.動作時把意識集中在膝蓋以上的肌肉部位
5.左右腳各二十下,早晚各一次。
肌力訓練/放鬆伸展腿部推牆
「腿部推牆」能均勻運動到所有的腿部肌肉,進行時,一邊吐氣,一邊將整個腳底慢慢地推壓牆壁,即便是膝蓋不易屈伸的人,泡澡時也能輕鬆完成這個體操。
1.面向牆壁坐在地板上,屈膝,伸直背肌,放下手臂,保持身體穩定。
2.單腿伸直,讓腳與牆面垂直,
3.將腳底輕輕碰觸牆面推壓,慢慢地數十秒鐘再把腿收起,重複這個動作十次之後,另一腿也以相同方式進行。
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