保健食品的選擇真的很重要,尤其品牌眾多,會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低,絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況,如果有詢問過醫師則是更好,可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出,睡眠期間身體仍需代謝,補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等,身體合成荷爾蒙會比較順利,也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃,油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收,建議隨餐吃,不論是飯後2 小時內服用,或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10:脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收,建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收,也沒有空腹禁忌的保健食品,可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品,務必要做好功課,才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價,應該現在非常時期才有的優惠措施,而且為了自己與家人的健康,趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了,晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論,感覺深受使用者的推薦
而且現在降價,哪時調回原價就不知道了~
我個人對【大高酵素】總代理-大高酵素原液 720ML 6入組(日本原裝進口)的評比如下
評鑑推薦:★★★★
使用爽感:★★★★☆
性能價格:★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
認證
- 無字號
類型
- 飲品
成份
- 益生菌
- 乳酸菌
- 膳食纖維
- 酵素
產地
- 日本
商品規格
- 1.商品組合/規格:日本原裝進口大高酵素原液 720ml 6入組
2.商品品名:大高酵素 SUPER OHTAKA 大高酵素原液 720ml 6入組
3.商品重(容)量:720ml 6入組
4.內容物名稱(成分):100%純植物精華發酵液
5.食品添加物名稱:無
6.原產地(國):日本
7.製造廠商或國內負責廠商名稱:大高酵素台灣總代理-漢瑞興業有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址:台北市中山區松江路51號11F-2
9.製造廠商或國內負責廠商電話:0800-828-528
10.以消費者收受日算起,至少距有效日期前?日以上:1825
11.食品業者登錄字號:A-150780396-00000-6
12.投保產品責任險字號:18AML0000706
備註欄:1. 本產品為食品特殊類別產品,故不得拆封或開瓶,一經使用或損壞,即不可退貨 。 2.請置於陰涼通風處常溫保存,避免日光直射,且勿傾倒或劇烈搖晃,開封後需冷藏並盡速飲用完畢。 3.本產品經搖晃或高於25o C 保存下,可能會有輕微發酵作用,而產生些微氣泡,此為正常現象。請置於冰箱冷藏後再飲用。 4.本產品為天然植物與蔬果精華所發酵而成,有沉澱或顏色變化係屬正常現象。蔬果的顏色與味道也會因季節性而產生少許的差異,請安心使用。 5.建議不經稀釋飲用,以免破壞酵素及有益菌之活性。 6. 使用後若有任何健康上問題建議請教專業醫療人員。
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